痩せたい 食べ過ぎ

痩せたいと思っているのについつい食べ過ぎてしまう。食べちゃだめだってわかってるけど、頭の中が食べ物で支配される。そんな経験ありませんか？あるある～私なんかは、生理前後の周期で食べたい衝動に襲われ、痩せたいって思っていても1ヶ月の半分はホルモ...