健康

短命県青森に住んでいると、若くして亡くなる方の通夜に参列する機会がよくあります。 かく言う私も父を59歳という若さで亡くしました。 先日、56歳で亡くなった知人は、晩婚ということもあり、奥さんとまだ小学生の幼い子供を二人...

自慢になりませんが、わたしは生まれてこのかた、早起きを継続できたことがありません。 朝、時間に余裕を持ち行動することが、きちんとした大人だということは承知していますし、そうした人間でありたいと思っています。 でも、早起き...

私は日本一短命な青森県に住んでいます。 青森県民は40歳を迎えると全員「日本一短命な人」になります。 45歳から49歳の青森に住んでいる人の死亡率は、なんと全国平均の２倍にもなるのです。 今年は同じ年の知り合いが糖...

スライサーで調理中、指を切るってよくありますよね（勢いがいい人は特に…） 実は数時間前にサラダを作っていてスライサーで指を切った私。 いろんな条件が見事に重なり、指を切ったというよりは『えぐれた』状態です...

私は平成２９年２月１４日に一大決心をし、禁煙外来へ行きました。 その後平成２９年２月２５日に完全禁煙し、そこから１本も吸ってません。というか吸いたいと思っていません。 １年経ちましいたが吸いたいと全く思いませんし、日々「...