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幼い子供を残して死ぬということ|あなたは明日生きてる自信ありますか?

短命県青森に住んでいると、若くして亡くなる方の通夜に参列する機会がよくあります。 かく言う私も父を59歳という若さで亡くしました。 先日、56歳で亡くなった知人は、晩婚ということもあり、奥さんとまだ小学生の幼い子供を二人...
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確実に早起きする方法を公開!遅刻常習犯が朝5時起床を1ヶ月継続中

早起きする方法はネットにあふれていますが、どれもこれも継続するにはいまいち弱くないですか?恥ずかしながら社会人歴=遅刻常習犯歴だった私が早起きを2年も継続できてる方法を公開します。遅刻はダメだとわかっていても時間にルーズな社会人におくる!脱遅刻常習犯メソッド
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青森県民が短命な理由は肥満!若くして死ぬ病気は身近にある

私は日本一短命な青森県に住んでいます。 青森県民は40歳を迎えると全員「日本一短命な人」になります。 45歳から49歳の青森に住んでいる人の死亡率は、なんと全国平均の2倍にもなるのです。 今年は同じ年の知り合いが糖...
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スライサーで指を切った!自宅でできる正しい処置の方法とは?

スライサーで調理中、指を切るってよくありますよね(勢いがいい人は特に…) 実は数時間前にサラダを作っていてスライサーで指を切った私。 いろんな条件が見事に重なり、指を切ったというよりは『えぐれた』状態です...
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禁煙して1年たったが吸いたい気持ちは全くないし良いことしかなかった話

私は平成29年2月14日に一大決心をし、禁煙外来へ行きました。 その後平成29年2月25日に完全禁煙し、そこから1本も吸ってません。というか吸いたいと思っていません。 1年経ちましいたが吸いたいと全く思いませんし、日々「...