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ダイエット

ヘルシー食材を食べてるのに全然痩せないって人に読んで欲しい!

テレビで紹介された『ヘルシー食材』を食べてるのに全然痩せない!という相談をよく受けます。痩せない!という人の話を聞けば 『ヘルシー食材』や『ダイエット方法』の情報が多すぎて、正しい知識と間違った知識の精査が出来ずにいます。私が今回紹介する方法は絶対に痩せる方法です。ぜひ試してみて!
アポロの闘病日記

闘病中の愛犬が亡くなった。自分のために気持ちの整理をしてみます。

闘病中の愛犬が亡くなった話を書きました。はっきり言って自分の気持の整理のためです。病気が発覚して半年、3月には1度倒れましたが奇跡の復活を果たし、そこから懸命に生きてくれました。愛犬は亡くなったのですが、後悔が無いので不思議と悲しみは少ないです。アポロに心配をかけないように”さあもう笑うよ”
青森情報

青森市本町にある【韓国食堂てじ】絶品焼肉がおすすめのお店に行ってきた!

青森市本町にある【韓国食堂てじ】は韓国料理も美味しいのですが、実は焼肉が絶品なのです。韓国食堂てじに行ったら絶対に注文して欲しいメニューや美味しいオススメ肉を注文する方法をご紹介します!青森市本町にあるお店でカウンター席もあるので、出張中で美味しいお肉を食べたい男性はもちろん、急に焼肉を食べたいけど…という女性も大丈夫!美味しい料理を堪能してみてください!
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ジーニアスアプローチ

毎日食べているマクロ管理法のメニュー紹介をインスタグラムへ移行します!

マクロ管理法のメニュー紹介を始めてみたものの、毎日のメニュー更新は当初考えていたものよりも大変な作業でした。そこで!ブログからインスタグラムへ移行することにしました!これからマクロ管理法を始める方の参考になればと思います!今度こそ継続できるようがんばります!
ジーニアスアプローチ

【13日目】ちぃ猛省。とうとう耐えられずに禁断のアレを食べてしまった日

←【前の記事】【12日目】今度は貧血かーい!ということで牛レバーで鉄分補給する。 ダイエットジーニアスのプロジェクト「8週間チャレンジ」を実践中の私が、ジーニアスアプローチに沿って食べているものを毎日更新して行きます。 ...
ジーニアスアプローチ

【12日目】今度は貧血かーい!ということで牛レバーで鉄分補給する。

←【前の記事】【11日目】原因不明の低血圧症。ひどいめまいに襲われる。 ダイエットジーニアスのプロジェクト「8週間チャレンジ」を実践中の私が、ジーニアスアプローチに沿って食べているものを毎日更新して行きます。 昨...
ジーニアスアプローチ

【11日目】原因不明の低血圧症。ひどいめまいに襲われる。

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ジーニアスアプローチ

【10日目】今日は会社が午前中で終わりだから昼からビール飲んじゃったー!

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ジーニアスアプローチ

【9日目】今日も粛々とジーニアスアプローチを続ける

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アポロの闘病日記

肝臓病で食事を食べない老犬でも吠えてまで食べたがるレシピを紹介!

我が家の老犬が病気になり食事を食べない日が続きました。そんな老犬が吠えてまでも欲しがるレシピを偶然発見しました!誰でも簡単に作れるレシピですので、愛犬が食事を食べないという悩みを抱えている飼い主さんはぜひ1度試してみてください!