痩せたい 食べ過ぎ

ダイエット

痩せたいのに食べ過ぎる私を何とかしてー!と絶叫する女子が速攻やめるべきこと

痩せたいと思っているのについつい食べ過ぎてしまう。 食べちゃだめだってわかってるけど、頭の中が食べ物で支配される。 そんな経験ありませんか? あるある~ 私なんかは、生理前後の周期で食べた...