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ズボラ必見

【ズボラ必見】ブロッコリーの超絶簡単な茹で方&青虫発見ポイント

マクロ管理法をするうえで欠かせない野菜『ブロッコリー』1年中食べている私が発見したブロッコリーの超絶簡単な切り方、茹で方、ついでに虫の発見方法をまとめてみました。茹で方が安定しない方、虫は絶対に食べたくない方、ズボラで料理がキライな方は参考にしてください。
ダイエット

ダイエットのために筋トレしてるけど体重が落ちないと不安な方へ

ダイエットのために筋トレを頑張っていますが体重が全く落ちません。逆にむしろ増えているという悩みを抱えたダイエッターの皆さんへ送る、常にダイエットをすることの是非と私が出した答え。今年の夏は体重が落ちないことを気にせず筋トレを楽しんでみたいと思う♥
個性心理学

運気のバイオリズムを知って人生の苦労を限りなくゼロにする方法

個性心理学で『トキのリズム』と呼ばれる”10”で区切られた運気のバイオリズム。今日はイライラしやすい日。今日はチャレンジするにはもってこいの日。など運気のバイオリズムを把握し注意点を意識すれば人生の苦労は限りなくゼロになる!かも?
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心のざわつき

頑張れない自分に腹が立つ!という方へ『適当に生きることのススメ』

頑張れない自分に腹を立ててる人いませんか?実は私もその一人です。理想の自分が見えているのに、力を発揮できない。もう…頑張れない自分が弱くだらしなく許せない。今回はそういう方へ送る『もっと楽~に生きる方法』を伝授したいと思います。
ペット

【犬の多頭飼い】フィラリア予防の費用を安くする具体的方法

1年間に愛犬にかかる費用ってけっこう高い!特に我が家は犬が3頭。いわゆる多頭飼いです。今回はそんな我が家が実践している、フィラリア予防薬やノミ・ダニ予防薬を個人輸入し費用を抑える具体的方法について書いてみました。フィラリア予防薬を極限まで安くする裏技もこっそり紹介しています。
ちぃのおすすめ

【祝20周年】椎名林檎トリビュートアルバムを何倍も楽しむ方法

椎名林檎トリビュートアルバム『アダムとイブの林檎』みなさんもう手にされましたか?トリビュートアルバムを聴き「彼女の曲は彼女にしか表現できない」というのは思い込みだったと衝撃を受けた私がこのアルバムをを何倍も楽しくする方法をご紹介します。
ダイエット

夏までに痩せる!8週間で自分史上最高ボディをつくるたった2つの方法

夏までに痩せる!毎年この季節になると世の中の女の子たちがビキニを着こなすために何をすればいいのか悩みませんか?そんな悩みを解決し、夏までに自分史上最高bodyをつくるたった2つの方法をご紹介します。継続できるよう極力簡単に痩せる方法をまとめてみました。
個性心理学

【個性心理学】面倒見のいい黒ひょうである私はどんな性格なのか?

私の本質キャラクターは『面倒見のいい黒ひょう』です。個性心理学って占いじゃないっていうけど実際当たってる?という疑問にお答えするべく、面倒見のいい黒ひょうの特徴と私の性格を照らし合わせてみました。当たりすぎてびっくり!あなたも自分のキャラクターを調べてみませんか?
個性心理学

『個性心理学』の基礎的なポイント4つ|しばけん先生の講座に学ぶ

今回は『いむらきよし流個性心理学』の第一人者である『しばけん先生』の講座を受け学んだ、個性心理学で押さえておきたい基礎的ポイントを4つに分け解説します。そもそもしばけんって誰?ってところから、人生のワンポイントアドバイスが聞ける動画チャンネルまでご紹介します。
ダイエット

食後のお菓子をやめたい人必見!我慢など一切せず私がアイスをやめた方法

食後にお菓子を食べる習慣。やめたいのにやめれないという人必見です。この数ヶ月、食後のお菓子やアイスをやめたいと思い続けやめられなかった私が、一切我慢をせず簡単にアイスをやめた方法をご紹介します。だれでもできるので試してみて。