怒りの溜めすぎが肝臓を悪くする!酒を飲むなら何にもとらわれるな

怒りを溜め込むと肝臓が悪くなるって知ってましたか?お酒が肝臓に悪い影響を及ぼすと誰もが思っていますが、実は怒りを溜め込むことが原因です。楽しいお酒は身体に影響を及ぼしません。運動を習慣化し、考え方を変えることで世界は楽しいことばかりになりますよ。

青森県は日本一の短命県!原因は不摂生で怠惰な毎日を改めないから

青森県は日本一の短命県です。その原因は、不摂生な生活を改めることなく、日々繰り返しているからです。健康診断の結果が芳しくなく薬を飲み病院へ通いますが、病気の根本であるメタボ解消には目をそらしたまま。青森県民が短命県を返上するには何をすればいいのでしょうか。

生理前の食欲が全くコントロール出来なくなったらどうすればいい?

生理前の食欲がどう頑張ってもコントロールできない!なんてことありませんか?せっかくダイエットが順調だったのに食欲暴走モードが発動し、お菓子やアイスを食べる行為は恐怖でしかありません。自分の理性ではコントロールできないのはPMS(生理前症候群)のせいです。さてPMSに襲われたら何をすればいいのでしょうか。

不定愁訴ってなに?私が体験した動けないほどの辛い症状とは

不定愁訴という言葉を知っていますか?身体を動かすことが出来ないほどの倦怠感と疲労感で常に不調を抱えている状態です。病気が特定されないので治療もできません。不定愁訴がひどくなると会社に行くこともできなくなるほどつらい症状が出て、メンタルにも影響するのです。

悪いのは犬を捨てる飼い主|ラッキーを保護して2年経ち思うこと

12月5日でラッキーを保護して2年になります。悪いのは犬を捨てた飼い主なのに、悲しい思いを抱えるのは、無力な犬、譲渡された新しい飼い主、その子達を守ることができなかった職員などです。新しい生活をして楽しそうに見えるラッキーですが本当はどう思っているのでしょうか?

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