2018-08

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LIVE参戦

渡辺美里の全国ツアー「M・Evolution Tour 2018」に参戦してきた!

日本中がお盆に入るその時、私達夫婦は渡辺美里さんのツアーに参戦するため仙台市若林区にいました。『M・Evolutio Tour 2018』で渡辺美里さんの歌、MC、優しさの虜になった私。宮城にまた来ます。と言ってくれたけど青森にも来てほしいな。
筋トレ

おばさん体型は筋トレで改善!『重力に負けないカラダ』を手に入れろ

全ての女性が加齢によりおばさん体型になります。おばさん体型改善のためには筋トレが必要です。この記事では万人に現れる加齢による体型変化となぜ筋トレが重要なのかについて説明しています。目指すは重力に負けないカラダ!素敵ボディを手に入れよう!
筋トレ

青森市花園にパーソナルトレーニングジムがOPENしたから行ってみた!

青森市花園に新しくパーソナルトレーニングジムができました。たぶん青森市内で一番安いパーソナルトレーニングジムです!マンツーマンレッスンで自分史上最高のカラダを手に入れろ!